こころ · 2023/03/07

あなたは、「そんなの、バカバカしい」で終わらせていませんか？ みなさん、お久しぶりです。 ココロの美容外科医・むねと申します。 突然ですが、あなたの大切なヒトが、次のように言ったとしましょう。 「鏡を見てると、マブタの重みがめちゃくちゃ気になる」と。 続けて、次の様に言ったとしましょう。...

こころ · 2022/08/04

タイトルを見た瞬間、興味が湧いて買った本です。 美容とメンタル(ココロ)は通じているな、と僕は常日頃思っているため、惹かれたのだと思います。 読み進めて、感じたことを書き出してみたいと思います。 ●変えられる、”未来”に目を向ける “過去”は残念ながら、書き換えることはできません。過去について悲観的に考えることは無意味です。...