この記事を編集した医師 : 保坂宗孝 | 最新アップデート 2024年10月23日
【概要】
あなたは、”陥入爪・巻き爪” って単語、聞いたことありますか??
陥入爪とは、爪が短く、食い込んでいる状態。
一方、巻き爪とは、爪が湾曲している状態を指します。
ごく簡単に言うと、硬い爪と柔らかい皮膚の間に起こるトラブル。
爪の硬い部分(爪甲)が食い込むことで、強い痛みを引き起こしてしまいます。
非常に残念なことに、完治しにくい、やっかいな疾患です。
このページでは、爪-皮膚間のトラブルという視点から、原因から治療まで分かりやすく解説していきます。
<目次>
● 爪の解剖
● 変形の3タイプ
● 変形する原因とは?
●治療
●再発予防
● 爪の解剖
すっ飛ばしがちな部分ですが、爪の構造を理解しておくことは大切ですよ。
🌱巻き爪の分類
主に占めるのが、以下の3タイプです。
・C型
爪甲がアルファベットのCに類似することから呼ばれます。
全体の6割を占める変形です。
矯正治療に反応しやすく、ワイヤー矯正に最も適すと言われてます。
・ステイプル型
爪甲がホチキス針のコ型に類似することから、ステイプル型と呼ばれます。
全体の15% を占める変形です。
手術に最も適したタイプですが、矯正治療にもよく反応すると言われています。
・折り返し型
ステイプル型に似ていますが、この型では、さらに屈曲しています。
全体の3% を占める変形で、比較的まれです。
矯正に反応しにくく、手術を勧められるケースが多いと言われます。
🌱原因
・誤った爪切り
・合っていない靴
・足指の変形
・水虫、麻痺、腫瘍、血管病などの病気
🌱症状
・発赤
・腫脹
・びらん、潰瘍
・滲出液
・肉芽
🌱治療
爪に強い変形があっても、全く痛みのないケースもあれば、逆に殆ど変形ないのに強い痛みを訴えることもあります。
このため、治療を行う上での判断は、爪変形の程度ではなく自覚症状の有無で決定しています。
軟膏治療で治まるこもありますが、
以下の治療が望ましいこともあります。
部分抜爪+フェノール法
ワイヤーによる爪矯正
🌱再発予防
せっかく手術しても予防しないと、再発させてしまいます。
気をつけたい4つのポイントを解説します。
・爪を正しく切る
1番大切なポイント❗️
分かりやすく図解説しています。
リンクを参照ください ▶︎ 爪の切り方
・圧迫を避ける
きつめのストッキング・5本指靴下は、爪甲を圧迫してしまいます。無理な圧迫は避けたいところ。
隣の足指が重なりやすい方は、トゥスプレッダがオススメです。
・正しく歩く
踵から地面について、親指で蹴り出すイメージ。視線は遠くにおいて、歩幅を広めにすると、綺麗な姿勢をキープできます。
・巻き爪クリップを使う
素人でも着脱できる、クリップがあります。
再発予防としてはオススメです。
リンクを参照ください ▶︎ ドクターショール